'동방의 등불 삶의 8진법'을 제대로 이해하려면 계략적으로라도 '가정적으로 행복한 삶'의 조화의 철학과 창조의 원칙을 알고 있어야 한다. 우리는 진정한 성공과 행복을 창조하는 근본적인 문제 해결 전략과 창조하는 삶(Creative Life)에 대해 알아본다. 위험이 있는 곳에는 구원자도 또한 자라고 있다.
인간미 도덕성 예의범절의 토대 위에 겸손과 나눔 사랑과 봉사의 실천으로 가정적으로 행복한 삶, 경제적으로 풍요로운 삶, 봉사적으로 자비로운 삶, 사회적으로 책임지는 삶, 신체적으로 건강한 삶, 여가적으로 즐거운 삶, 정신적으로 거룩한 삶, 지성적으로 지혜로운 삶을 살면서 매일매일 정직하고 진실하게 청렴하고 공정하게 성실하고 정의롭게 생활하며 가치 있고 품격 있는 삶, 건강하고 행복한 삶, 우아하고 거룩한 삶을 살다가 사회에 유산을 남기는 것이다.
📘 1단계 : PDF 워크북 조판
📖 서문 및 철학적 개념
삶의 8진법 개요 : 삶을 8가지 핵심 영역으로 나누어 조화롭고 통합적으로 성장하고자 하는 인생 설계 모델이다.
조화의 철학과 창조의 원칙 : 각 영역이 상호 연결되어 있으며, 이를 통해 인간다운 삶을 넘어 위대한 인간으로 나아가는 길을 제시한다.
삶의 8개 영역별 질문 & 실천 활동
① 사랑하는 나 – 가정적으로 행복한 삶
성찰 질문 : "나는 가족과의 관계에서 어떤 사랑을 실천하고 있는가?"
실천 활동 : 하루에 한 번 가족에게 감사의 말을 전하기.
② 풍요로운 나 – 경제적으로 풍요로운 삶
성찰 질문 : "나는 재정적인 목표를 어떻게 설정하고 있는가?"
실천 활동 : 주간 예산 계획 세우기.
③ 자비로운 나 – 봉사적으로 자비로운 삶
성찰 질문 : "나는 타인을 위해 어떤 봉사를 실천하고 있는가?"
실천 활동 : 월 1회 자원봉사 참여하기.
④ 책임 있는 나 – 사회적으로 책임지는 삶
성찰 질문 : "나는 사회적 책임을 어떻게 인식하고 있는가?"
실천 활동 : 지역 사회 행사에 참여하기.
⑤ 건강한 나 – 신체적으로 건강한 삶
성찰 질문: "나는 건강을 위해 어떤 노력을 하고 있는가?"
실천 활동: 주 3회 이상 운동하기. 경제적 자유 거룩한 삶 나의 꿈 나의 인생+1경제적 자유 거룩한 삶 나의 꿈 나의 인생+1
⑥ 여유 있는 나 – 여가적으로 즐거운 삶
성찰 질문 : "나는 여가 시간을 어떻게 활용하고 있는가?"
실천 활동 : 주말에 취미 활동 즐기기.
⑦ 거룩한 나 – 정신적으로 거룩한 삶
성찰 질문 : "나는 영적인 성장을 위해 어떤 노력을 하고 있는가?"
실천 활동 : 매일 명상 10분 실천하기.
⑧ 지혜로운 나 – 지성적으로 지혜로운 삶
성찰 질문 : "나는 지식을 어떻게 습득하고 있는가?"
실천 활동 : 월 2권 이상 독서하기.
🗓 주간 성찰 템플릿 포함
일일 체크리스트 : 각 영역별로 실천 여부를 기록합니다.
주간 리뷰 : 한 주 동안의 성찰과 다음 주의 목표를 설정합니다.
🎨 커버 이미지와 명언 삽입
커버 이미지 : 삶의 8진법 나침반을 시각화한 이미지.
명언 : "인생이란 자기를 바람직한 모습으로 혁신하는 것이다." – 소크라테스
💻 2단계 : Notion 템플릿 구성 및 배포
🧭 각 섹션 완성 및 링크 구조 정리
메인 페이지 : 삶의 8진법 개요와 철학적 배경 설명.
서브 페이지 : 각 영역별로 성찰 질문과 실천 활동 정리.
주간 성찰 페이지 : 일일 체크리스트와 주간 리뷰를 기록할 수 있는 공간.
🖼 커버/소개 문구 최종화
커버 이미지 : PDF 워크북과 동일한 이미지 사용.
소개 문구 : "삶의 8진법은 인간의 삶을 8가지 핵심 영역으로 나누어 조화롭고 통합적으로 성장하고자 하는 인생 설계 모델입니다."
📣 사용자 안내 및 설정
템플릿 복제 방법 안내 : 사용자가 자신의 Notion 계정으로 템플릿을 복제할 수 있도록 설명.
사용 가이드 : 각 섹션의 활용 방법과 주의사항 안내.
📦 결과물
PDF 워크북 : 인쇄 및 배포 가능한 형태로, 삶의 8진법의 철학과 실천 방법을 담은 워크북.
📘 『동방의 등불 삶의 8진법』 워크북 구성안
1. 표지
제목 : 『동방의 등불 삶의 8진법』
부제 : 좋은 사람을 넘어 위대한 사람으로
디자인 요소 : 삶의 8진법 나침반 이미지, 금색 포인트의 미니멀한 디자인
2. 서문
삶의 8진법 철학 소개 : 인간의 삶을 8가지 핵심 영역으로 나누어 조화롭고 통합적으로 성장하고자 하는 인생 설계 모델
창조하는 삶(Creative Life)의 중요성 : 자기 혁신과 인류 공동체의 성공과 행복을 위한 실천적 철학
3. 삶의 8진법 개요
8가지 핵심 영역 :
① 사랑하는 나 – 가정적으로 행복한 삶
② 풍요로운 나 – 경제적으로 풍요로운 삶
③ 자비로운 나 – 봉사적으로 자비로운 삶
④ 책임 있는 나 – 사회적으로 책임있는 삶
⑤ 건강한 나 – 신체적으로 건강한 삶
⑥ 여유 있는 나 – 여가적으로 즐거운 삶
⑦ 거룩한 나 – 정신적으로 거룩한 삶
⑧ 지혜로운 나 – 지성적으로 지혜로운 삶
4. 각 영역별 섹션 (총 8장)
각 장은 다음과 같은 구성으로 이루어집니다.
철학적 개요 : 각 영역의 의미와 중요성
성찰 질문 : 자기 탐색을 위한 질문들
실천 활동 : 일상에서 적용 가능한 구체적인 행동 지침
명언 : 영감을 주는 관련 명언
기록 공간 : 개인의 생각과 계획을 적을 수 있는 공간
5. 주간 성찰 템플릿
일일 체크리스트 : 각 영역별 실천 여부를 기록
주간 리뷰 : 한 주 동안의 성찰과 다음 주의 목표 설정
한 줄 교훈 : 주간을 마무리하며 얻은 통찰을 기록
6. 월간 통합 리포트
점수 요약 : 각 영역별 성취도 평가
패턴 분석 : 한 달간의 변화와 성장 패턴 분석
삶의 변화 트렌드 : 장기적인 성장 방향 설정
7. 인생 철학 선언문
자기 선언문 작성 가이드 : 개인의 삶의 목적과 방향성을 명확히 하는 선언문 작성
예시 : "나는 사랑과 지혜로 세상을 밝히는 동방의 등불이 되겠다."
📄 워크북 제작 및 활용 안내
형식 : A4 사이즈, PDF 포맷
활용 방법 :
인쇄하여 직접 작성
디지털 기기에서 필기 도구를 사용하여 작성
이 워크북은 우리 자신의 삶을 조화롭고 통합적으로 성장시키는 데 도움을 줄 것이다. 다음 단계로는 Notion 템플릿의 정리 및 배포를 진행한다.
Notion 템플릿 : 누구나 복제하여 사용할 수 있는 디지털 인생 나침반 템플릿.
이제 이 두 가지 결과물을 통해 '좋은 사람을 넘어 위대한 사람으로' 나아가는 여정을 함께할 수 있습니다.
🧭 Notion 메인 대시보드 구조 (Navigation Template)
📌 대시보드 이름 :
삶의 8진법 인생 나침반 | Life Octave Compass
🧱 1. 상단 소개 섹션
삶의 8진법 철학
"좋은 사람을 넘어 위대한 사람으로!"
인간의 삶을 8가지 핵심 영역으로 나누어 조화롭고 통합적으로 성장하는 인생 설계 모델.
🧩 2. 주요 링크 블록 (각 영역으로 이동)
🧭 나의 삶의 8영역 (링크드 페이지 블록)
각 페이지에는: 철학 요약 + 성찰 질문 + 실천 활동 포함
📅 3. 실천 템플릿 영역
📘 주간 성찰 템플릿
✔️ 체크리스트 + 성찰 질문 + 한 줄 교훈🗓 월간 통합 리포트
🔍 점수 요약 + 패턴 분석 + 내 삶의 변화 트렌드
✍️ 4. 나의 선언문 & 미션 페이지
📜 인생 철학 선언문
“나는 왜 사는가?” “무엇을 위해 살아갈 것인가?”
🔗 링크 연결 팁 (Notion 내부)
- 각 페이지 우측 상단 → “복사 링크”
- 대시보드에서 텍스트 드래그 → 링크 삽입
- 이모지 또는 버튼 스타일 블록으로 시각 강조 가능
- 페이지 상단에 “← 대시보드로 돌아가기” 링크 추가 (역방향 내비게이션)
이제 이 구조를 기반으로 디지털 워크북의 완성된 뼈대가 갖춰졌다.

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